Online-Kurse

entspannt zu Hause oder unterwegs dein Wissen erweitern


Hochsensibilität - eine Einführung

In diesem Kurs erkläre ich dir was Hochsensibilität ist und was dies für den Alltag bedeutet. Mit Grafiken, eigenen Erfahrungen, ja sogar einem Experiment ergänzt, warten abwechslungsreiche Inputs auf dich.

Videos für dich:

  • Einstiegsvideo
  • Achtsamkeitsübung
  • Geschichte und Hintergrund
  • Sich wohl fühlen vs. Reizüberflutung
  • Experiment
  • Hochsensibel - was nun?


Zudem erhältst du ein PDF mit Platz für Notizen, Fragen und Erkenntnisse sowie den Fragebogen "Bin ich hochsensibel?". Du hast Gelegenheit mir deine Fragen zum Kurs per Mail zu schicken.


Der Kurs eignet sich für alle, die sich mit dem Thema Hochsensibilität auseinandersetzen möchten.

59.- pro Person
Anmeldung per
Mail, Einstieg jederzeit möglich


Achtsamkeits-Special

"Ich nehme mir Zeit für mich - Ich achte auf mich."

Lerne mehr über das Thema Achtsamkeit und erhalte Ideen wie du kleine Auszeiten in deinem Alltag schaffen kannst. Es warten spannende Inputs und Übungen auf dich.

Du erhältst:

  • während einem Monat zwei Mal pro Woche eine Mail von mir (insgesamt 8 Mails)
  • ein kleines Willkommensgeschenk per Post


Dieses Angebot eignet sich für alle Personen, die sich mit einem achtsamen Alltag auseinandersetzen möchten - speziell auch für Eltern.


59.- pro Person
Anmeldung per
Mail, Einstieg jederzeit möglich